考える

私の頭の中はいつもごちゃごちゃしてる

発達障害？と思うほど

思考が飛ぶ

一つのことを深く考えることができない

考えてる途中で次のことを考え始めてしまう

いつも呼吸が浅いように

ハッハハッハとしてる

だからヨガは苦手、ストレッチも

深い呼吸を心がけろと整体の先生にも言われてる

頭の中がごちゃごちゃしすぎて

色々考えるけど、何も進まない

ただ、ごちゃごちゃ考える中で答えは見つかる

一つのことをしっかり考えてスカッと答えに辿り着くというよりは

でっかい黒いドロドロした渦からスポンって綺麗な水晶みたいな塊が出てくる感じ

今はまだダメ

夫婦関係について

いつか答えが見つかるだろうか

とりあえず明日の行動を考える

そしてメモをする

忘れないように

ばいばい